Sports
Materi Meliputi :
1. Gerakan dasar tangan kosong jatuh depan
2. Gerakan dasar tagan kosong jatuh belakang
3. Gerakan dasar tangan kosong pukulan lurus
4. Antisipasi penusukan
5. Antisipasi golok
6. Penodongan leher kanan
7. Penodongan leher belakang
8. Penodongan perut
9. Antisipasi cekikan belakang
10. Antisipasi tendangan
11. Penodongan pistol
12. Senjata fleksibel